

.png)


Я вірю, що кожна людина має право на життя, у якому вона відчуває себе почутою, важливою і має сміливість бути справжньою.
Мій шлях у психологію — це поєднання магістерської освіти, канадської ліцензії та глибокого життєвого досвіду. Як жінка, мама та емігрантка, я знаю, як це — втрачати звичні опори та будувати життя заново. Я розумію цінність близькості в парі і те, як складно її зберігати під час криз, переїзду чи викликів батьківства.
У своїй роботі я не даю готових рецептів щаст я. Натомість я пропоную вам безпечний простір та доказові методи (зокрема метод Готтмана та КПТ).

Разом ми можемо:
Розібратися у собі та знайти нові джерела сили.
Відновити теплий емоційний зв’язок із партнером або дбайливо пройти через розлучення.
Відчути стійкість у новій країні чи нових обставинах.
Моя роль - бути поруч, коли складно, і підтримати вас у створенні життя, яке ви відчуватимете як своє власне. Професійна етика, конфіденційність та глибока повага до вашої історії - це фундамент, на якому ми будуватимемо нашу роботу

З чим я працюю
Стосунки та Близькість
-
Відновлення близькості у парах (методика Готтмана).
-
Вихід із криз, подолання дистанції та конфліктів.
-
Супровід під час та після розлучення.
-
Вихід із деструктивних та співзалежних стосунків.
-
Емоційна самотність та пошук зв’язку з іншими.
-
Питання батьківства та емоційного зв’язку з дітьми.
Еміграція, Травми та Особистісні стани
-
Труднощі адаптації в еміграції та пошук нової опори.
-
Подолання тривожності, страхів та панічних атак.
-
Подолання наслідків травматичних подій (ПТСР).
-
Робота з депресивними станами, провиною та хронічним соромом.
Життєвий баланс та Реалізація
-
Cамореалізація, пошук ідентичності та ресурсів.
-
Відновлення самооцінки та віри у власні сили.
-
Професійне вигорання, стрес та кар'єрне консультування.
-
Супровід у процесі горя, втрати та великих життєвих змін.
Для забезпечення найкращої якості допомоги, я не працюю із запитами, що стосуються:
-
Активної хімічної залежності (алкоголь, наркотики).
Розлади харчової поведінки -
Важких психічних розладів, що потребують нагляду психіатра.
-
Гострих суїцидальних станів (у таких випадках, будь ласка, звертайтеся до екстрених служб).
-
Роботи з дітьми віком до 14 років.
Якщо ваш запит виходить за межі моєї компетенції, я постараюся порекомендувати вам колег, які спеціалізуються саме на цих темах.